Поиск

питание

Правда о имбире

Правда  о имбире

Правда о имбиреНаступают холодные дни. После пребывания на  улице в промозглую  и неуютную погоду хочется выпить чего-нибудь, что бы согреться. Вот тут на помощь может придти заваренный чай с имбирем и лимоном. Хорошо сесть на диван , укрыться пледом и вдыхать оромат пряного чая.

 

 

Как многое хорошее имбирь пришел к нам из Азии. В Древнем Китае его широко испльзовали в медицине.

Упоминается имбирь и в Коране – значит , арабам он был известен уже в первом веке. В Западной Европе в Средние Века и в эпоху Возрождения имбирь стал распространенным предметом торговли. Его ставили на стол вместе с солью. В английских пабах уже пару столетий назад подавали нарезанный имбирь в мисочках, чтобы подсыпать в пиво. читать полностью »

Меню для влюбленных

Меню для влюбленных

мнею для влюбленыхВлюбленной парочке, как известно, и в шалаше рай. Однако любовь хоть и слепа, а в еде разборчива. Холостяцкой жареной картошкой или пельменями уже не обойдешься. Романтический ужин, пожалуй, лучшее мероприятие для влюбленных. Этот вечер может стать одним из самых драгоценных впечатлений в копилке долгой и счастливой совместной жизни. Особенно, если в кулинарное творчество вложить всю теплоту своих чувств. А поддержать огонь любви вам помогут некоторые продукты.

Если впереди романтический вечер, который вы хотите посвятить своему любимому человеку, то не стоит пренебрегать продуктами – афродизиаками. Это греческое слово произошло от имени богине любви Афродиты. Неудивительно, что продукты, имеющие свойства афродизиаков, повышают жизненные силы организма и усиливают влечение влюбленных  друг  к другу. читать полностью »

Питаться правильно. Есть, чтобы жить

Питаться правильно .Есть, чтобы жить

пирамида здоровьяПростая народная истина гласит ” Мы – это то, что мы едим”. Наш рацион формирует на только наше здоровье, внешний вид, но также влияет на умственное и психологическое состояние. Очнвидно, что жителям большого города приходится нелегко, большие расстояния, интенсивный ритм жизни, множество стрессов.

Наш организм – сложная биологичечкая система, которая находится в непрерывной работе. На обеспечении этого замысловатого организма требуются различные “расходные материалы”. В целом считается, что для полноценного поддержания нашего организма пища должна содержать  белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества и воду. Потребность как в общем количестве пищи , так и в отдельный пищевых веществах зависит у детей в первую очередь от возраста, а у взрослых – от вида труда и условий жизни. Чтобы полнее удовлетворить эту потребность организма, необходимо знать, какое количество энергии расходуется им в сутки. Установлено, что образующаяся в организме энергия в конечном итоге выделяется в виде тепла. читать полностью »

Новости сайта

Ваш email :

«Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности»

Бесплатные схемы
Платные схемы